TFF 1. Lig’in 9. haftasında yarın sahasında Bursaspor’u ağırlayacak olan Ankaraspor bu maçın hazırlıklarını tamamlayarak maç saatini beklemeye başladı.
Ankaraspor, Bursaspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını tamamladı. Teknik Direktör Mustafa Özer yönetiminde Batıkent Tesisleri’nde yapılan antrenman 1 saat 10 dakika sürdü. Serbest ısınma koşusuyla başlayan antrenman koordinasyona yönelik oyunla devam etti. Daha sonra saha kenarına kurulu istasyonlarda gruplar halinde sprint çalışması yapan mavi-beyazlı ekip 5’e 2 top kapma oyununa geçti. Haftanın son antrenmanı dar alanda oynanan çift kale maç ve taktik çalışmasıyla son buldu.
Yorum Yazın