Ankaragücü, Amed SF maçının hazırlıklarını sürdürüyor.
Sarı - lacivertli takım, bugün yağmur altında çalıştı.
Teknik direktör Mustafa Kaplan yönetiminde gerçekleşen antrenman, aerobik koşu, topla mobilizasyon ve ısınma hareketleri ile, başladı.
Isınmanın ardından pas trafiği oyunu ve dar alan oyunu oynayan oyuncular daha sonra fonksiyonel alanda onarlı iki takım halinde oyun oynadı.
Başkent ekibi, özel çalışma ve soğuma hareketleriyle antrenmanı tamamladı.
Yorum Yazın